Hotline: 0916024356 Ms.Minh
my pham cham soc da dermalogica
Cart0
Tổng cộng:0 ₫
Giỏ hàng của bạn đang trống!

Mụn Theo Từng Độ Tuổi Và Cách Điều Trị

Đánh giá bài này
(1 Bình chọn)

Mụn là vấn đề về da phổ biến ở nhiều độ tuổi, dù ở tuổi dậy thì hay trưởng thành. Cần phải có những hiểu biết cơ bản về nguyên nhân của mụn theo từng độ tuổi để có biện pháp tốt nhất giữ da khỏi mụn và điều trị đúng lúc thích hợp

Lứa tuổi dây thì

Ở tuổi dậy thì, sự thay đổi lượng nội tiết tố trong cơ thể làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, tiết ra nhiều dầu, khiến da dễ bị mụn. Mặt khác, trong giai đoạn này, kiến thức chăm sóc da của các em chưa nhiều nên có những sai lầm dẫn tới tổn thương da, thậm chí làm nặng nề hơn tình trạng mụn như làm nhiễm trùng, tạo sẹo, thâm da.

Trong giai đoạn này, không cần thiết phải sử dụng những dược phẩm, sản phẩm trị liệu mà cần chủ yếu bố sung nguồn dinh dưỡng từ bên trong cho làn da.

Độ tuổi 20 – 30

Từ 22 đến 25 tuổi, khi các nội tiết tố trong cơ thể đã dần đi vào ổn định thì mụn cũng xuất hiện ít hơn. Tuy nhiên sự thay đổi hoocmon trước và trong mỗi kỳ đèn đỏ vẫn có thể kích thích tuyến bã nhờn dẫn đến vài đốm mụn trên mặt.

Giai đoạn 25 đến 30 tuối, stress có thể là nguyên nhân chính dẫn đến mụn trong giai đoạn này. Nhiều phụ nữ ít khi bị mụn trong thời niên thiếu lại phải đâu đầu vì mụn do sự căng thẳng và stress kéo dài, gây kích thích tuyến thượng thận sản xuất ra nhiều steroid cortisol hơn, khiến các tuyến bã nhờn tiết ra nhiều bã nhờn hơn và dẫn đến những đốm mụn viêm, có mủ thay vì mụn đầu đen, đầu trắng. Cùng với mụn, những dấu hiệu lão hóa cũng bắt đầu xuất hiện rõ ràng hơn.

Độ tuổi 40

Với độ tuổi này, mụn không còn là vấn đề phổ biến. Tuy nhiên do sự thay đổi nội tiết tố thời kỳ tiền mãn kinh mà mụn vẫn có thể xuất hiện hàng tháng. Estrogen giúp điều hòa các tuyến bã nhờn cũng bị suy giảm dần trong độ tuổi này dẫn đến tình trạng mụn nhẹ.

vi tri mun

(Những vị trí mụn có thể dự báo về bệnh trong cơ thể)

Chế độ ăn uống góp phần cải thiện làn da mụn

Để tránh xa những đốm mụn và không làm tình trạng mụn tệ hơn, hãy hạn chế các chế phẩm có nhiều đường (bánh kẹo, nước ngọt), tinh bột và sữa. Trong khẩu phần ăn uống hằng ngày, cần đặc biệt hạn chế những thực phẩm có chất kích thích.

Đặc biệt, với những cô gái giới văn phòng thường xuyên căng thẳng công việc, cần hạn chế cà phê, thức uống quá ngọt, thức ăn cay và gây nóng trong người.

Chăm sóc da với những sản phẩm từ thiên nhiên

Bên cạnh việc ăn uống và điều độ thời gian nghỉ ngơi để giảm thiểu tình trạng mụn. Cần lưu ý da bị mụn nên không sử dụng Vitamin E cả bôi bên ngoài lần uống bên trong, mà nên bổ sung nguyên tố Kẽm. Cũng cần những sản phẩm dinh dưỡng bổ sung với những thành phần thích hợp có lợi cho việc điều trị mụn.

Xem 624 lần

Bài Viết Mới

Sản Phẩm Bán Chạy Nhất

Hỗ Trợ Trực Tuyến
1
Close chat
Chào bạn! Cảm ơn đã ghé thăm chúng tôi. Xin vui lòng nhấn nút bắt đầu trò chuyện với nhân viên hỗ trợ của chúng tôi

Bắt đầu trò chuyện